U limunu se nalazi bogata riznica vitamina C, A, B1, B6, kalijuma, pektina, folne kiseline, kalcijuma, fosfora, mangana… Ali njegove blagodeti se tu ne završavaju…
1. Uklanja toksine iz tela
Zbog toga svako jutro popijte čašu tople limunade i organizam će vam biti zahvalan.
2. Mršavljenje
Ne topi kilograme, ali ubrzava metabolizam, podstiče hidrataciju, i tako pomaže da se oslobodite viška kilograma!
3. Problemi s probavom
Limunada je korisna za zdravlje debelog creva, može da pomogne i ukoliko imate osetljiv želudac, a takođe i sprečava nadimanje i deluje kao diuretik.
4. Upala grla
Citratna kiselina i vitamin C u limunu imaju antibakterijska delovanja i mogu da pomognu i kod upale grla.
5. Čista i zategnuta koža
Limunada pomaže kod čišćenja toksina iz krvi, a usled čega će i vaša koža izgledati lepo, zdravo, odmorno i sveže, a sprečiće i nastanak bora i akni.